Top 100 Tiktok Health Videos (Indonesia)

Klik disini @dr. Kevin Mak Kalau kamu masih sering konsumsi obat maag tiap hari ga sih? Komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #probiotik #maag #obatmaag

Ekspektasi: konten nyampe ke perokok.. Realita: nyampe sih, tapi diabaikan, AHHHHH Saya izin menambahkan ya Dok @mestyariotedjo Video diambil dari @awreceh.id

Kalau TB dan usia kamu berapa nih? Komen ya ✅ jangan lupa konsumsi vitamin yang tepat untuk maksimalkan tinggi badan kamu 👍 #infokesehatan #tinggibadan #vitamin #vitamind3k2 #kalsium #suplemen

Kalau kamu TB dan usia nya sekarang berapa nih? Komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #tinggibadan #vitamind3k2 #vitamintinggibadan

Kalau kamu udah rutin konsumsi vitamin d3k2 belom? Coba spill di komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #vitamind3k2 #tinggibadan #vitamind3

Kalau kamu haid nya teratur apa engga nih? Coba komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #tipskesehatan #vitamin #haid #suplemen #pcos

Menurut saya setiap orang termasuk kamu Wajib jib konsumsi vitamin d3 setiap hari ✅ Kalau kamu udah rutin konsumsi vitamin d3 belom? #infokesehatan #viralditiktok🔥 #vitamind3 #tipskesehatan #manfaatvitamind3

Kalau kamu punya masalah rambut rontok juga ga sih? Udah minum vitamin apa aja nih? Spill di komen 👍 #infokesehatan #rambutrontok #rambut #vitaminrambut #vitamin #biotin

Kalau kamu minum vitamin apa aja nih selama bulan puasa? Komen ya ✅ #infokesehatan #ramadanditiktok #sehatbarengyuk #vitamin #suplemen

Kalau kamu tim BAB 3 hari sekali atau 3x sehari nih? 😂 coba komen dibawah ya 👇 #ramadanditiktok #sehatbarengyuk #viralditiktok🔥 #infokesehatan #dokter

Kalau kamu sering pusing atau pandangan gelap saat tiba tiba berdiri ga sih? Komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #ramadanditiktok #sehatbarengyuk #pusing #pandangangelap #anemia #vitamin

Rawat tangan dan badan kamu ya! Jangan sampai tunggu itu saraf nya udah rusak baru mau diobatin! Yang ada jadi mahal dan sakit ygy 🥲 Yu bisa yu rutin minum vitamin B kompleks ✅ #vitaminbkompleks #vitaminb #infokesehatan #ramadanditiktok #sehatbarengyuk #kesemutan #naikmotor

Kalau pengalaman kamu pakai KB apa nih yang bikin gemuk? Coba sharing di komen dong ✅ #infokesehatan #kb #kbimplan #kbsuntik #viralditiktok🔥 #kbgemuk

Kalau kamu udah minum vitamin apa aja nih setiap hari? Dan punya keluhan nyeri haid ga sih? Komen ya ✅ #infokesehatan #viralditiktok🔥 #haid #nyerihaid #vitamin #ramadanditiktok

Nasi dingin atau nasi panas?

Bentar lagi kayang juga bisa jadi kanker juga kayaknya ya. Justru ngeluarin nasi putih dari rice cooker dalam waktu lama itu yang berpotensi bikin masalah kesehatan, jangan ya 🙏

Kalau kamu sering kerasa kesemutan atau kebas saat main HP dan laptop ga nih? Coba komen ✅ #infokesehatan #ramadanditiktok #sehatbarengyuk #sarafkejepit #kesemutan #vitaminbkompleks

Dok, kenapa ya haid aku telat padahal nggak hamil? 🤰 Pertanyaan ini sering banget ditanyain — dan jawabannya nggak selalu sesimpel itu 🫥 Telat haid bisa disebabkan banyak hal, dan 3 di antaranya ini yang PALING sering terjadi (dan sering nggak disadari!): 1. Stres & Kelelahan Pikiran yang penuh, kerjaan numpuk, kurang tidur… bisa bikin hormon kamu kacau dan bikin haid jadi molor 🥲 2. Berat Badan yang Naik atau Turun Drastis Perubahan berat badan cepat—baik diet ekstrem atau binge eating—bisa ganggu keseimbangan hormon estrogen 😬 3. Gangguan Hormon seperti PCOS Kalau haid sering telat berbulan-bulan, bisa jadi tanda ada masalah hormon seperti PCOS. Harus dicek lebih lanjut, ya ✅ Cara ngatasinya gimana? • Kelola stres (tidur cukup & relaksasi itu penting!) • Jaga pola makan dan berat badan stabil • Konsultasi ke dokter kalau telat haid sering banget Kamu lagi ngalamin yang mana? Coba share di kolom komentar. Yang penting: kamu nggak sendirian! #TelatHaid #HaidTidakTeratur #SiklusHaid #KesehatanWanita #EdukasiKesehatan #DokterMenjelaskan #FYP #wanitasehat

Klik disini ya ➡️@dr. Kevin Mak Gimana sih caranya maksimalin tinggi badan? Udah coba stretching, olahraga, tapi hasilnya gitu-gitu aja?” Ternyata, tinggi badan itu nggak cuma soal genetik! Pola hidup dan nutrisi juga punya peran penting banget, terutama di masa pertumbuhan (remaja–awal 20-an). Salah satu nutrisi yang sering di-skip padahal krusial? Vitamin D3 & K2. • Vitamin D3 bantu penyerapan kalsium ke dalam tulang. • Vitamin K2 bantu arahkan kalsium ke tempat yang tepat (tulang, bukan pembuluh darah!). Kombinasi ini bantu tulang tumbuh optimal dan tetap kuat. Jadi, kalau kamu lagi usaha ningkatin tinggi badan: 1. Rutin olahraga (basket, skipping, berenang) 2. Cukup tidur (minimal 7–9 jam) 3. Jaga pola makan tinggi protein dan kalsium 4. Konsisten konsumsi suplemen D3K2 (dosis sesuai anjuran ya!) Mau tinggi? Nggak cukup cuma rebahan dan nunggu genetik kerja sendiri. Effort dan nutrisi itu kunci! #tinggibadan #tinggibertambah #d3k2 #vitamind3k2 #tipsdokter #sehatituasik #tinggimaksimal

Kok haid jadi nggak teratur ya? Ada yang telat sampai berminggu-minggu, ada juga yang datang 2x sebulan. Ternyata, ini beberapa penyebabnya: 1. Stres berlebihan – hormon kortisol bisa ganggu hormon reproduksi 🩸 2. Berat badan naik/turun drastis – tubuh butuh keseimbangan lemak untuk produksi hormon ❌ 3. PCOS atau gangguan hormon – ditandai haid jarang, jerawat hormonal, dan rambut rontok 🫠 Cara mengatasinya? Kelola stres dengan tidur cukup & olahraga ringan ✅ Jaga pola makan sehat dan berat badan ideal ✅ Konsumsi suplemen seperti Vitamin D , inositol atau vitamin C ✅ Kalau haid kamu termasuk teratur ga sih? Komen ya ✅ #haidtidakteratur #haidtelat #pcosindonesia #kesehatanwanita #wanitasehat #siklushaid #gangguanhaid #infokesehatan #tipsdokter #doktertiktok #remajaputri #ceweksehat #tiktokkesehatan #fypindonesia